L’ASD AMA CAMMINARE IN SINTONIA MILAZZO promuove i
“GRUPPI DI CAMMINO AMA”
(di Pippo Geraci)
AVVISO: Cambio orario
Vieni con noi a praticare uno stile di vita sano, attivo e sostenibile.
A partire dal mese di ottobre 2016, i "Gruppi di Cammino" proseguono la loro attività con l'orario autunno-invernale, con i 3 gruppi "storici" del mercoledì, venerdì e domenica.
Camminare con altre persone, oltre a migliorare la salute, stimola la socializzazione e favorisce l’autostima portando benefici a livello psicofisico. La pratica di una attività fisica moderata e costante, contribuisce a migliorare il proprio stato di salute e a prevenire diverse malattie (in presenza di patologie è importante sentire il parere del proprio medico di famiglia).
I Gruppi di Cammino sono generalmente attivi tutto l’anno ma giorni e orari sono soggetti a variazioni.
Vieni con noi a praticare uno stile di vita sano, attivo e sostenibile.
A partire dal mese di ottobre 2016, i "Gruppi di Cammino" proseguono la loro attività con l'orario autunno-invernale, con i 3 gruppi "storici" del mercoledì, venerdì e domenica.
Camminare con altre persone, oltre a migliorare la salute, stimola la socializzazione e favorisce l’autostima portando benefici a livello psicofisico. La pratica di una attività fisica moderata e costante, contribuisce a migliorare il proprio stato di salute e a prevenire diverse malattie (in presenza di patologie è importante sentire il parere del proprio medico di famiglia).
I Gruppi di Cammino sono generalmente attivi tutto l’anno ma giorni e orari sono soggetti a variazioni.
Gruppi di Cammino AMA
Nuovi Orari – Ottobre/Novembre/Dicembre 2016
Dal 30/10/2016 al 30/12/2016
Nuovi Orari – Ottobre/Novembre/Dicembre 2016
Dal 30/10/2016 al 30/12/2016
Descrizione dell’Attività
USCITE:
- Mercoledì e Venerdì con partenza alle ore 18.30 davanti alla Chiesa di San Giacomo (Marina Garibaldi) Milazzo (ME).
- La domenica mattina alle ore 8.00 con partenza davanti alla Chiesa di San Giacomo (Marina Garibaldi) Milazzo (ME).
USCITE:
- Mercoledì e Venerdì con partenza alle ore 18.30 davanti alla Chiesa di San Giacomo (Marina Garibaldi) Milazzo (ME).
- La domenica mattina alle ore 8.00 con partenza davanti alla Chiesa di San Giacomo (Marina Garibaldi) Milazzo (ME).
I partecipanti sono guidati dal personale volontario “Walking Leaders” che si alterna nella conduzione del gruppo.
I percorsi da 5 a 10 km , si svolgono normalmente su strade. Per un’ora o più di camminata insieme.
Per l’obbligatoria assicurazione con l’Asd Ama Camminare in Sintonia Milazzo (€ 21,00= annui).
CAMMINARE per andare alla scoperta di un tipo di movimento che fa bene al corpo ma anche alla mente. L’INIZIATIVA E’ APERTA A TUTTI SENZA LIMITI D’ETA’.
I percorsi da 5 a 10 km , si svolgono normalmente su strade. Per un’ora o più di camminata insieme.
Per l’obbligatoria assicurazione con l’Asd Ama Camminare in Sintonia Milazzo (€ 21,00= annui).
CAMMINARE per andare alla scoperta di un tipo di movimento che fa bene al corpo ma anche alla mente. L’INIZIATIVA E’ APERTA A TUTTI SENZA LIMITI D’ETA’.
Il Gruppo di Cammino è un insieme di persone che si ritrova per camminare lungo un percorso in città o in mezzo al verde. All’inizio è guidato da un professionista, poi da uno o più conduttori interni al gruppo, addestrati per questo.
L’obiettivo del Gruppo è di combattere la vita sedentaria, che è causa o con-causa di molte malattie. Ma non solo: lo scopo è anche quello di socializzare e migliorare il proprio benessere psico–fisico.
Partecipare è gratuito, non richiede particolari abilità, ma solo abbigliamento e scarpe comodi. Puoi iscriverti al Gruppo durante tutto l’anno.
L’obiettivo del Gruppo è di combattere la vita sedentaria, che è causa o con-causa di molte malattie. Ma non solo: lo scopo è anche quello di socializzare e migliorare il proprio benessere psico–fisico.
Partecipare è gratuito, non richiede particolari abilità, ma solo abbigliamento e scarpe comodi. Puoi iscriverti al Gruppo durante tutto l’anno.
Per iscrizioni e informazioni : Segreteria - Marialuisa Ghilardi - tel. 3207231597.
Sede : ASD Ama Camminare in Sintonia Milazzo - via Policastrelli, 75 - San Pietro Milazzo.
La SEGRETERIA è aperta il martedì , giovedì e sabato dalle ore 18.00 alle ore 20.00.
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L’ ASD Ama Camminare in Sintonia Milazzo ha come obiettivo principale la promozione dell’associazionismo tra persone che intendono cambiare il proprio stile di vita, passando da un modello di vita sedentaria ad uno dinamico e sportivo; organizza escursioni in ambienti naturali o attraverso percorsi urbani rilevanti dal punto di vista storico e culturale; propone manifestazioni di Fitwalking alla scoperta del territorio comunale e regionale; accresce l’interesse, la conoscenza e l’amore per l’ambiente, con il passo e lo sguardo attento del pellegrino.
E-Mail : asdamacamminare@virgilio.it
Facebook: ASD AMA CAMMINARE IN SINTONIA MILAZZO
Sede : ASD Ama Camminare in Sintonia Milazzo - via Policastrelli, 75 - San Pietro Milazzo.
La SEGRETERIA è aperta il martedì , giovedì e sabato dalle ore 18.00 alle ore 20.00.
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L’ ASD Ama Camminare in Sintonia Milazzo ha come obiettivo principale la promozione dell’associazionismo tra persone che intendono cambiare il proprio stile di vita, passando da un modello di vita sedentaria ad uno dinamico e sportivo; organizza escursioni in ambienti naturali o attraverso percorsi urbani rilevanti dal punto di vista storico e culturale; propone manifestazioni di Fitwalking alla scoperta del territorio comunale e regionale; accresce l’interesse, la conoscenza e l’amore per l’ambiente, con il passo e lo sguardo attento del pellegrino.
E-Mail : asdamacamminare@virgilio.it
Facebook: ASD AMA CAMMINARE IN SINTONIA MILAZZO
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